2011年03月14日
シングルの市民大会まであと４週間
だった。
今回の大地震の影響でコートが使えない状況のようで、大会そのものがキャンセルとなりました。
こればかりは仕方ありません、また来年がんばればいいことですから。
被災者の方たちの苦痛を思うと、先ずは何よりも復旧を願うばかりです。
さて、そんな中でも、昨日は地元を飛び出して某所の小さな草トに行ってきました。ちょうど一ヶ月前にオープンの大会に出て、1勝2敗で4人中3位だった大会。
今回は一つ下げて中級クラス、結果は3勝0敗で優勝でした。
次はオープンで結果だそうね
⇒ 自分
今回の大地震の影響でコートが使えない状況のようで、大会そのものがキャンセルとなりました。
こればかりは仕方ありません、また来年がんばればいいことですから。
被災者の方たちの苦痛を思うと、先ずは何よりも復旧を願うばかりです。
さて、そんな中でも、昨日は地元を飛び出して某所の小さな草トに行ってきました。ちょうど一ヶ月前にオープンの大会に出て、1勝2敗で4人中3位だった大会。
今回は一つ下げて中級クラス、結果は3勝0敗で優勝でした。
次はオープンで結果だそうね
⇒ 自分2011年02月28日
シングルの市民大会まであと６週間
週末はあっという間に過ぎてしまいますね。
この週末は、土曜日から急に花粉症で、
お鼻から
この先思いやられます。
昨日の試合後、今朝は腰が痛くてテニス行くのやめようかと思ったものの、やっぱり行ってしまいました。
ただしユルユルとミックスやっただけですが。
何でこんない腰が痛いのに出来たのかは、また次回書きます。
2011年02月26日
シングルス団体戦
行ってきました、シングルス3本での団体戦。
デュースあり、5-5タイブレで2本取った方の勝ち。
8チームによるトーナメントでコンソレあり。
1回戦は 6-0 6-5 で勝負が決まったあと回ってきましたが、無事 6-4 で勝ち。
さて、2回戦は、知ってるコーチもいるチーム。
さすが、ボールの質が違いますね。潰れてます。
結果は 1-6 0-6 の後まわってきて、2-6 でした。
このクラスの人と対戦すると、何故か少しは近づいたような錯覚を覚える。実際にもそうなんだと思い込むことにしよう。
2011年02月24日
腰が痛い
先週土曜日の地元サークルのシングルスで、腰を痛めた。
かなり痛い。
翌日曜は全く何もせず。
月曜は会社終わってマッサージ90分ほど、これでかなり快復。
火曜は所用で会社休みで、午後はジム行こうと思ってたけど断念。
そして今日水曜、柔軟体操はできるレベルまで快復。
週末土曜は、南市川テニスガーデンのシングルス団体戦
（珍しいですよね）
何としても完治して欲しい。
ところで、今日このBlogは、iPadで書いてます。
特に不自由なく使えますね。
2011年02月21日
シングルの市民大会まであと７週間
前回のブログから早１年が経ってしまいました。
今年になってから毎週シングルの試合に出るようにしました。
それまでも結構やってはいましたが、決定的に変えたのは、今年はオープン大会を中心に出るようにしたこと。
お陰で今のところ負け越し。
昨日は地元サークル内のトーナメントだったけど、１回戦 6(5)-7 で勝たなきゃいけない試合を落としてしまって、今日は思いっきり凹んでしまった。
昔からダブルスしかしてなかったためシングルスでもS&Vしか出来ず限界を感じていたため、ここ3年ほどストロークでしっかり押せるようやってきて、昨日の試合ではしっかりとストロークも打てるようになったと思うのだけど、結果がついてきません。
もしかしたら対戦相手からみると、ドンドンネットに出られる方が嫌なのかな、とも思い始めています。
何はともあれ、去年はベスト8だった市民大会まであと7週間。悔いがないようにキッチリと仕上げることに専念することを誓います。
今年になってから毎週シングルの試合に出るようにしました。
それまでも結構やってはいましたが、決定的に変えたのは、今年はオープン大会を中心に出るようにしたこと。
お陰で今のところ負け越し。
昨日は地元サークル内のトーナメントだったけど、１回戦 6(5)-7 で勝たなきゃいけない試合を落としてしまって、今日は思いっきり凹んでしまった。
昔からダブルスしかしてなかったためシングルスでもS&Vしか出来ず限界を感じていたため、ここ3年ほどストロークでしっかり押せるようやってきて、昨日の試合ではしっかりとストロークも打てるようになったと思うのだけど、結果がついてきません。
もしかしたら対戦相手からみると、ドンドンネットに出られる方が嫌なのかな、とも思い始めています。
何はともあれ、去年はベスト8だった市民大会まであと7週間。悔いがないようにキッチリと仕上げることに専念することを誓います。
2010年01月20日
★完全復帰？？！！★
今日から大寒だというのに気温は15度以上。
参加者は10人、無事に優勝することが出来ました。
リーグ戦 6-0 6-1
１位リーグ戦 6-4 6-3
もっとストロークでアグレッシブに攻める
スタイルを目指しているのだが、まだまだ全然。
ただ、捻挫の後遺症はまったくなし。
とりあえず完全復調は出来たかなっと。
2010年01月19日
★腕試し★
12月中旬から、元旦を除いて休日は毎日テニス漬け。
スクールも復活。
ということで明日、どのくらい上達したか、
草トーで試してみたいと思います。
2009年10月12日
★実業団リーグ戦・10/11★
いよいよ最終戦です。
今日勝てば決勝大会への出場が確定、
負ければリーグ戦3位で残留です。
今日はダブルスのNo1で出場しました。
会場は、何と八王子、、、、遠い
（私は千葉なので東京を横断です）
予定通り(？)中央道で、
八王子ICまで25km120分の大渋滞で。
手前の府中ICから一般道に下りて、
9時集合のところ9:15に到着しました。
この時点で既にエネルギーの多くを消費済み。
いつものようにアップ練習して、オーダー交換して、
挨拶して、ダブルスなので最初の10時から試合開始です。
1stSet
うん、今日はまぁ普通にやってれば楽勝かな。
6-0
2ndSet
あ、便所行きたい。。。。
けど、すぐに試合終わるからその後でいいや。
いや、ちょっと腹が痛くなってきたぞ。
ありゃ、
1-6
3rdSet
さ、仕切りなおし。
2ndゲームのMyサーブも、1stサーブがキッチリ入って、簡単にキープ。
澄み切った青空と緑豊かなロケーション。
程よい緊張感。
なに！？
やばい、右相首捻挫。
立てない。
後輩たちが氷や湿布を持ってきてくれ、
さらにテーピングもしてくれたりして、
15分はたったのかな、
やっとコートに復帰。
リターンはスライスロブか打てません。
サーブは、、、、
サーブは、それでもボレーにダッシュしてしまうのは、
もうそういう風に体に染み付いているからなのか。
結果は、
6-3
何とか根性で乗り切った感じです。
この後、完全に治すために、
1ヶ月くらいテニスをお休みしようかと。
以下、今日一日で学んだことです。
試合会場には余裕を持って着くようにしましょう。
そのためには前日早く寝ることが重要です。
どんなにリードしてても、とことん打ちのめしましょう。
隣のコートの試合を気にしながら余裕かます様な実力は無いのだから。
オムニコートが国際的に公認されない理由を正しく認識しましょう。
結局こういうことなんですね。。。
今日勝てば決勝大会への出場が確定、
負ければリーグ戦3位で残留です。
今日はダブルスのNo1で出場しました。
会場は、何と八王子、、、、遠い
（私は千葉なので東京を横断です）
予定通り(？)中央道で、
八王子ICまで25km120分の大渋滞で。
手前の府中ICから一般道に下りて、
9時集合のところ9:15に到着しました。
この時点で既にエネルギーの多くを消費済み。いつものようにアップ練習して、オーダー交換して、
挨拶して、ダブルスなので最初の10時から試合開始です。
1stSetうん、今日はまぁ普通にやってれば楽勝かな。
6-0
2ndSetあ、便所行きたい。。。。
けど、すぐに試合終わるからその後でいいや。
いや、ちょっと腹が痛くなってきたぞ。
ありゃ、
1-6
3rdSetさ、仕切りなおし。
2ndゲームのMyサーブも、1stサーブがキッチリ入って、簡単にキープ。
澄み切った青空と緑豊かなロケーション。
程よい緊張感。
なに！？
やばい、右相首捻挫。
立てない。
後輩たちが氷や湿布を持ってきてくれ、
さらにテーピングもしてくれたりして、
15分はたったのかな、
やっとコートに復帰。
リターンはスライスロブか打てません。
サーブは、、、、
サーブは、それでもボレーにダッシュしてしまうのは、
もうそういう風に体に染み付いているからなのか。
結果は、
6-3
何とか根性で乗り切った感じです。
この後、完全に治すために、
1ヶ月くらいテニスをお休みしようかと。
以下、今日一日で学んだことです。
試合会場には余裕を持って着くようにしましょう。
そのためには前日早く寝ることが重要です。
どんなにリードしてても、とことん打ちのめしましょう。
隣のコートの試合を気にしながら余裕かます様な実力は無いのだから。
オムニコートが国際的に公認されない理由を正しく認識しましょう。
結局こういうことなんですね。。。
2009年10月04日
★実業団リーグ戦・10/4★
今日はダブルスのNo2で出場しました。
先週に引き続き、さいたま市の大宮健保運動場。
ここ、川原なので風を遮るものが何も無いこともあって、
いつも強風にさらされるのですが、、、
普段の行いがよいのか、
先週に引き続き今回も風が穏やかで
コンディションGood
結果は、
6-2 6-3
で、めでたく勝利！
と言いたいところだけど、
今日は 6-1 6-1 くらいで勝たなきゃだめでしょ！
この前買ったBabolatのニューシューズ、
もうすっかり履きなれました。
先週に引き続き、さいたま市の大宮健保運動場。
ここ、川原なので風を遮るものが何も無いこともあって、
いつも強風にさらされるのですが、、、
普段の行いがよいのか、
先週に引き続き今回も風が穏やかで
コンディションGood
結果は、
6-2 6-3
で、めでたく勝利！
と言いたいところだけど、
今日は 6-1 6-1 くらいで勝たなきゃだめでしょ！
この前買ったBabolatのニューシューズ、
もうすっかり履きなれました。
2009年10月01日
★実業団リーグ戦・9/27★
シルバーウィークを挟んで1週間連続でプレイしたのが影響してか、
左足のハムストに違和感あり！
ということで、9/27の実業団リーグ戦は
ダブルスのNo1で出場しました。
結果は、
6-4 6-2
で、めでたく勝利！
でもやっぱり勝った中にも課題はあります。
・1stセットは 0-3 のビハインドとしてしまったこと。
・その原因は2ndゲームの私のサーブをブレークされたこと。
フォアサイドの人のリターンが何でもかんでも
フォアに回りこんで叩き込んでくるので、
ちょっと気が引いてしまったかな・・・・
GoodPointを挙げるとすると、
・2ndセット 2-1 からのサービスゲーム、
デュースを5回は繰り返しながらもキープでき、
3-1 に出来たことで完全に流れをつかめたかな。
それと、最近取り組んでいる最大のテーマとも関係するのだけど、
ダブルスのバックサイドのフォアハンドリターンは、
インサイドアウトのスイング軌道に沿って簡単に打てるんだけど、
特にフォアサイドでのフォアハンドリターンを
確実にクロスに返すのって、やっぱり難しいです。
（このあたりは別途ちゃんと考えてみたい！）
でも、
『腰から上の脱力』
をすごく意識してたこともあり、
この日はまあまあうまく返せたって感じでした。
実業団リーグ戦はあと2週続きます。
その次は地元の市民大会ダブルスが。。。。
左足のハムストに違和感あり！
ということで、9/27の実業団リーグ戦は
ダブルスのNo1で出場しました。
結果は、
6-4 6-2
で、めでたく勝利！
でもやっぱり勝った中にも課題はあります。
・1stセットは 0-3 のビハインドとしてしまったこと。
・その原因は2ndゲームの私のサーブをブレークされたこと。
フォアサイドの人のリターンが何でもかんでも
フォアに回りこんで叩き込んでくるので、
ちょっと気が引いてしまったかな・・・・
GoodPointを挙げるとすると、
・2ndセット 2-1 からのサービスゲーム、
デュースを5回は繰り返しながらもキープでき、
3-1 に出来たことで完全に流れをつかめたかな。
それと、最近取り組んでいる最大のテーマとも関係するのだけど、
ダブルスのバックサイドのフォアハンドリターンは、
インサイドアウトのスイング軌道に沿って簡単に打てるんだけど、
特にフォアサイドでのフォアハンドリターンを
確実にクロスに返すのって、やっぱり難しいです。
（このあたりは別途ちゃんと考えてみたい！）
でも、
『腰から上の脱力』
をすごく意識してたこともあり、
この日はまあまあうまく返せたって感じでした。
実業団リーグ戦はあと2週続きます。
その次は地元の市民大会ダブルスが。。。。
2009年09月21日
★実業団リーグ戦開幕★
もう何年間も出続けている東京都実業団リーグ戦。
秋のリーグ戦が、一昨日開幕した。
以前は人数不足だったこともあって、
ダブルスとシングルスで重複してたりもしたが、
今は先ずもって体力的に無理。
ということで、最近取り組んでいるストローク戦の成果が
どれだけ出せるかと言うのも試したかったのもあって、
今回はシングルスのNo1で出場。
で、結果は、
2-6 6(5)-7
で負け。
以下、反省点です。
フォアハンドの威力は確かに相手を上回っていたものの、
スライスで緩～く返された球を決めきれず。
結局途中からはサーブ&ボレースタイルに変更し、
そうしたらゲームは拮抗できるようになった。
これって、ストローク戦を続けることができなかったことの
裏返し。
1stサーブの入りが悪すぎ。
2ndセットからはやや持ち直したが、、、
反省点は、つまりは次への課題であり、
練習しなくてはならないテーマでもあります。
よし、先ずは練習練習！
秋のリーグ戦が、一昨日開幕した。
以前は人数不足だったこともあって、
ダブルスとシングルスで重複してたりもしたが、
今は先ずもって体力的に無理。
ということで、最近取り組んでいるストローク戦の成果が
どれだけ出せるかと言うのも試したかったのもあって、
今回はシングルスのNo1で出場。
で、結果は、
2-6 6(5)-7
で負け。
以下、反省点です。
フォアハンドの威力は確かに相手を上回っていたものの、
スライスで緩～く返された球を決めきれず。
結局途中からはサーブ&ボレースタイルに変更し、
そうしたらゲームは拮抗できるようになった。
これって、ストローク戦を続けることができなかったことの
裏返し。
1stサーブの入りが悪すぎ。
2ndセットからはやや持ち直したが、、、
反省点は、つまりは次への課題であり、
練習しなくてはならないテーマでもあります。
よし、先ずは練習練習！
2009年08月23日
★合格★
昨日の地元のシングルス、結局
5-8
で負けでした。
・1stの入りがたぶん20%くらい。
トスの乱れが原因。今に始まったことではないのだが。
・サービスゲームで30-15からダブルフォルト絡みで
落としたのはいただけない。
・そういうわけでほとんどサーブ&ボレーで気持ちよく
取れたポイントが無かった。
・課題のフォアハンドはたまにくだらないミスもあったが、
結構しっかりと深い球が打ててたかな。
・リターンゲームでノーアドが2回あったのに、どちらも
リターンミスで取れなかったのは痛かった。
そんなに難しいサービスでもなかったのに。
タラレバの話だが、もしこの2ゲームを取ってたら
結果はもしかしたらもしかしてたかも。。。
今後の課題です。
・トスアップの安定化
・ココ一本の確実なリターン
5-8
で負けでした。
・1stの入りがたぶん20%くらい。
トスの乱れが原因。今に始まったことではないのだが。
・サービスゲームで30-15からダブルフォルト絡みで
落としたのはいただけない。
・そういうわけでほとんどサーブ&ボレーで気持ちよく
取れたポイントが無かった。
・課題のフォアハンドはたまにくだらないミスもあったが、
結構しっかりと深い球が打ててたかな。
・リターンゲームでノーアドが2回あったのに、どちらも
リターンミスで取れなかったのは痛かった。
そんなに難しいサービスでもなかったのに。
タラレバの話だが、もしこの2ゲームを取ってたら
結果はもしかしたらもしかしてたかも。。。
今後の課題です。
・トスアップの安定化
・ココ一本の確実なリターン
2009年08月21日
★何ゲーム取れるでしょうか？★
明日は地元のシングルスの大会があります。
この大会、普通の市民大会とはちょっと違っていて、名前に
『オープン』
と付いてます。
つまり、JOP100位以内の人なんかも参加してて、
優勝者には賞金も何万円か出てる大会です。
まぁ申し込めば誰でも出れますけどね。。。。
さて、それに向けてこの1週間どう過ごして来たかというと、
ラケットには触れず、
通勤以外でロクに体も動かせず
平均睡眠時間が6時間未満で
と言うような感じなので、全く勝ち進むことなんぞ期待していません。
ついでに言うと、1Rの相手はテニススクールの現役コーチさん。。。
ということで、8ゲームマッチのうち4ゲーム取ることを目標にがんばります。
この大会、普通の市民大会とはちょっと違っていて、名前に
『オープン』
と付いてます。
つまり、JOP100位以内の人なんかも参加してて、
優勝者には賞金も何万円か出てる大会です。
まぁ申し込めば誰でも出れますけどね。。。。
さて、それに向けてこの1週間どう過ごして来たかというと、
ラケットには触れず、
通勤以外でロクに体も動かせず
平均睡眠時間が6時間未満で
と言うような感じなので、全く勝ち進むことなんぞ期待していません。
ついでに言うと、1Rの相手はテニススクールの現役コーチさん。。。
ということで、8ゲームマッチのうち4ゲーム取ることを目標にがんばります。
